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Amis parlant à l'extérieur

Cercles et Ateliers

Cercles de femmes, groupes de parole, ateliers féminité et périnatalité à Angoulême

Cercle de femmes

Espaces d'expression, de partage et d'apprentissage dans l'écoute et la bienveillance

​​Agenda printemps 2025
Espace Bulles Détente

Infos pratiques

de 14h à 16h30 • 30 € 

8 places sur inscription​​

Bulles Détente, 144 route de Vars 16160 Gond-Pontouvre

(à 5 min. du centre d'Angoulême)

​Ateliers thématiques

Des transmissions théoriques et pratiques, "accessibles" à partir d'outils concrets et ludiques et de mises en situation imagées. Les questions des participant·es nourrissent le fil de l'atelier.

Cercles de parole

Un cadre d'écoute confidentiel et bienveillant pour se raconter et partager avec d'autres. Je veille à l'équilibre de la parole, au respect du silence et à la sécurité affective de chacun·e.

* Offre de lancement *

Pour chaque atelier ou cercle, j'offre à l'une des participantes* une séance d'1h de relaxation ou massage. Soit 4 séances offertes entre mars et juin ! * tirage au sort le jour de l'atelier

Vendredi

21 mars

ATELIER La continence menstruelle ou « flux libre instinctif » : pourquoi, comment ?

Nous parlerons anatomie et mise en pratique de cette approche peu connue, pourtant accessible à toutes. Un outil de connaissance et de régulation des menstruations en toute simplicité et sans pression !

Pour toutes femmes

Vendredi

11 avril

ATELIER L'accouchement « naturel » ou physiologique : fondements et récits.

Tour d'horizon des éléments qui favorisent le processus naturel de l'accouchement et de ceux qui le contrarient, avec des exemples concrets, tenant compte de l'histoire personnelle et du contexte de la personne qui enfante. 

Femmes et couples

Vendredi

16 mai

ATELIER Découverte de la symptothermie :

Une méthode de contraception et/ou de conception écologique, outil de connaissance du corps et de ses rythmes. Initiation aux principes de base, de façon imagée, transmission d'outils pratiques.

Femmes et couples

Vendredi

20 juin

CERCLE DE PAROLE Interruption volontaire de grossesse (ou IVG, avortement)

Un cadre confidentiel et sans jugement pour raconter son histoire et partager avec d'autres. Toutes paroles et silences respectées.

Femmes et couples

Doula logo noir

Maïwenn Coatanéa


Espace Bulles Détente 144 route de Vars 16160 Gond-Pontouvre (5 min du centre d'Angoulême)

À domicile : Angoulême, Charente, nord Dordogne​

 Dignac, 2 rue des chevreuils

 

06 19 83 33 11

Doula, Accompagnante périnatale et féminité à Angoulême et en Charente

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